中班常规教案《坐姿》

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中班常规教案《坐姿》：

一、教学目标。

1、让学生掌握正确的坐姿要领，养成良好的坐姿习惯。

2、培养学生自觉遵守课堂纪律，认真听讲、积极发言的意识。

3、提高学生身体素质，预防近视、驼背等不良现象。

二、教学内容。

1、坐姿的正确方法：抬头、挺胸、收腹、双腿并拢、双手放在膝盖上。

2、坐姿的重要性：保护视力、身体健康、提高学习效果。

3、课堂纪律要求：安静、专注、积极互动。

三、教学步骤。

1、导入：讲述坐姿的重要性，引起学生的兴趣和关注。

2、讲解：示范正确的坐姿方法，让学生跟着做。

3、练习：让学生自主练习坐姿，教师巡回指导。

4、比赛：分组比赛，看哪组坐姿最标准。

5、总结：强调坐姿的重要性，要求学生在日常生活中养成良好的坐姿习惯。

四、教学策略。

1、采用直观、生动的教学方式，让学生易于理解和接受。

2、创设轻松、愉悦的学习氛围，激发学生的学习兴趣。

3、注重个体差异，因材施教，针对不同学生给予针对性指导。

4、加强与家长的沟通，共同关注学生的健康成长。

五、教学评价。

1、观察学生在课堂上的坐姿，评估学习效果。

2、通过问卷调查、家长反馈等方式，了解学生在家庭中的坐姿情况。

3、关注学生的身体素质，定期检查视力、身高等方面的变化。

六、教学延伸。

1、开展“正确坐姿，健康成长”的主题活动，提高学生的自我约束意识。

2、邀请专业人士进行讲座，为学生提供更多健康知识。

3、组织学生参加户外活动，锻炼身体，增强体质。

本节课的教学，使学生认识到坐姿的重要性，掌握正确的坐姿方法，养成良好的坐姿习惯。培养学生自觉遵守课堂纪律，积极参与课堂活动，提高学习效果。希望同学们在日常生活中注意自己的坐姿，健康成长，成为品学兼优的好学生。

正确坐姿的作用：

首先保护视力，无论是看书、看电视还是看电脑，正确的坐姿都要求与所见有一定的距离，使眼睛不过度劳累，从而保护视力；

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